Produkte zum Begriff Entspannung:
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I9 Gourde-Entspannung
Blau ist die Farbe, die in der Farbtherapie mit dem Halschakra in Verbindung gebracht wird. Dieses Chakra befindet sich in der Kehle, verbindet das Zentrum des Herzens mit dem Stirnchakra und gilt als Mittler zwischen Gefühlen und Gedanken. Wenn dieses Chakra im Gleichgewicht ist, wird Ihr Leben von folgenden Attributen geprägt: gute Kommunikation, Weisheit, Ruhe, Sprache, Vertrauen, kreativer Ausdruck, Planung, Organisation, Aufmerksamkeit, Vernunft und ein Gefühl des Friedens.Inhalt : Die Flasche hat ein Fassungsvermögen von 650 ml.Was sind Chakren? Chakren sind feinstoffliche Energiezentren im menschlichen Körper. Die sieben Hauptchakren verlaufen entlang der grünen Säule bis zum oberen Ende des Schädels.Die Chakren (Sanskrit für « Rad ») können mit einer Art Energiequelle verglichen werden. Die Chakras nehmen Energie auf und geben sie über die Energiebahnen, die im Körper zirkulieren, wieder ab.Technische InformationenVolumen: 650 mlHöhe: 26 cmDiamètre (max.): 8,5 cmDiamètre in der Mitte: 6 cmGewicht à leer: 0,52 kgGewicht gefüllt: 1,17 kg
Preis: 44.60 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Nutrisanté Bio Entspannung
Bio Nutrisanté Infusionen sind 100% natürlich und entsprechen den Anforderungen der ökologischen Landwirtschaft. Alle Pflanzen in der Zusammensetzung sind natürlich und mit umweltfreundliche Methoden und ohne den Einsatz von gentechnisch veränderten Organismen angebaut, im Einklang mit den ökologischen Landbau. Ohne künstlichen Aromen, halten unsere Infusionen eine natürliche Reinheit der Pflanzen. Merkmale und Prinzipien: Diese Infusion ist ideal, das Wohlbefinden und Gelassenheit zu helfen, wieder herzustellen. Die Pflanzen die es enthält, helfen effektiv mit dem Kampf gegen die Zustände von Stress und vorübergehende Nervosität, den verursacht wird durch unseren derzeitigen Lebensstil.Indikation- Verbena und Majoran haben beruhigende Eigenschaften. - Melissa und orange Blatt helfen, den Körper zu entspannen. - Kamille, eine heilsame Tugend auf die Verdauung, hilft Gefühle von Verdauungsbeschwerden zu lindern.Anwendung1 Beutel in einer Tasse gelegt und mit kochendem Wasser. 3 Minuten lassen, so dass die Pflanzen ihren Geschmack völlig freigeben können und bis zu 5 Minuten, je nach der gewünschten Stärke der Kräutertees. TIPP: Verwenden Sie auch Mineralwasser, um den Geschmack der Infusion intakt zu halten. KALTE KRÄUTERTEES: Für den ganzen Tag zu genießen, lassen zwei Taschen den ganzen Tag in einer Wasserflasche von einem Liter ziehen.Zusammensetzung Kamille, Eisenkraut , Majoran, Zitronenmelisse, Orangenblatt.Hinweise Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreitenLesen Sie die Anweisungen sorgfältig vor GebrauchAußerhalb der Reichweite von Kindern haltenNicht während der Schwangerschaft, Stillzeit und für Kinder empfohlenAn einem kühlen, trockenen Ort bewahren.Box mit 20 SachetsPflanzen aus kontrolliert biologischem Anbau
Preis: 3.90 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Pranarôm 7 - Entspannung
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Pranarôm 7 - Entspannung Um Spannungen abzubauen und geistiges Wohlbefinden und besseren Schlaf zu fördern Angesichts unseres hektischen Lebensrhythmus fühlen wir uns oft gestresst und überfordert! Wie können wir mit diesem Stress und dieser Spannung, sowohl physisch als auch psychisch, umgehen, die oft die Qualität unseres Schlafs beeinträchtigen? Oléocaps+ 7 ORGANIC enthält ätherische Öle von Mandarine, echtem Lavendel und Kümmel zur Förderung der Entspannung und Erholung und damit auch zur Vorbereitung auf einen guten erholsamen Schlaf. Es gibt nichts Besseres als einen Verbündeten, der unsere arbeitsreichen Tage ruhiger angeht und die täglichen Sorgen unter den bestmöglichen Bedingungen bewältigt. Zutaten: Brassica napus (Raps), Gelatine (Gelatine), Glycerin, (Glycerin), Ätherische Öle: Citrus reticulata (Mandarinenbaum), Lavandula angustifolia (Echter Lavendel), Carum caraway (Kümmel), Antioxidationsmittel: Extrakt reich an Tocopherol. Verzehrempfehlung: Zur Unterstützung des Schlafes nehmen Sie 2 Kapseln abends vor dem Schlafengehen ein. Zur Entspannung oder bei vorübergehendem Stress nehmen Sie 1-3 Kapseln pro Tag zu den Mahlzeiten ein. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 30 Kapseln = 12,75 g Hersteller: Pranarôm International S.A. Gesellschaft mit beschränkter Haftung Avenue des Artisans 37 7822 Ghislenghien Belgien
Preis: 15.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Gerät Schlafhilfe und Entspannung
Dieses Gerät zur Schlafunterstützung und Entspannung wurde entwickelt, um Ihnen ruhige Nächte und tiefe Ruhe zu schenken. Mit sechs beruhigenden Tönen schafft das Gerät eine Atmosphäre, die Sie beim Einschlafen unterstützt, sodass Sie sich entspannen und den Stress des Tages hinter sich lassen können. Mit den zwei innovativen Beleuchtungsmodi wählen Sie zwischen einer festen Beleuchtung für eine sanfte, beruhigende Atmosphäre oder einem sequentiellen Modus, der Ihre Atmung synchronisiert und so eine tiefe Entspannung fördert. Mit der einstellbaren Lautstärke können Sie Ihr Erlebnis an Ihre Vorlieben anpassen, während der integrierte Timer für einen entspannten Schlaf sorgt. Das praktische und umweltfreundliche Gerät ist über ein mitgeliefertes USB-C-Kabel wiederaufladbar, sodass Sie es überall verwenden können, ohne sich um Batterien kümmern zu müssen. Ob Sie Kindern helfen wollen, friedlich einzuschlafen, oder sich selbst, um Stress und Angstzustände zu bekämpfen, dieses Entspannungsgerät ist ein idealer Begleiter für erholsame Nächte und ein erfrischtes Erwachen. Entdecken Sie die Freude am Schlaf neu mit unserem Schlaf- und Entspannungsgerät. Entspannend, hilft beim Einschlafen : Dieses Gerät mit weißem Rauschen zum Schlafen schafft verschiedene ruhige Atmosphären, um Entspannung und Wohlbefinden zu fördern. Sein Licht und seine Geräusche helfen Erwachsenen, Babys und Kindern beim Einschlafen. Ideal zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit. Er eignet sich auch hervorragend zum Arbeiten, Meditieren, Lesen usw., da er hilft, Ängste und Stress abzubauen. Weißes Rauschen + 5 Klänge : Unsere Maschine, die das Einschlafen erleichtern soll, verfügt über 6 entspannende Klänge, sodass Sie den Klang auswählen können, der Ihnen am besten gefällt : 3 abstrakte Klänge (1 weißer Ton und 2 entspannende Melodien) und 3 natürliche Umgebungsklänge (Ozean, Wald und Regen). 2 Lichtmodi (weißes Licht): Diese Entspannungsmaschine für Schlaf und Erholung verfügt über ein Dauerlicht und ein intermittierendes Licht. Das intermittierende Licht ist ein Licht für geführte Atmung, das den Atemrhythmus markiert, um Entspannung und Schlaf zu erleichtern. Licht und Ton können unabhängig voneinander oder gleichzeitig eingeschaltet werden. Zeitschaltuhr, einstellbare Lautstärke : Diese Schlafmaschine mit Licht und Ton ist eine ideale Wahl, um Probleme beim Einschlafen auf einfache und natürliche Weise zu lösen. Sie verfügt über einen Lautsprecher, eine einstellbare Lautstärke und eine automatische Abschaltung (Timer : 15-30-60 Min.). Wiederaufladbar, kompakt und tragbar : Unsere weiße Tonmaschine ist wiederaufladbar (Akku : 400 mAh) und enthält ein USB-C-Kabel. Außerdem ist sie leicht und kompakt, sodass du sie problemlos überall hin mitnehmen kannst, wo du sie brauchst. Sie verfügt über rutschfeste Füße, die für einen sicheren Stand sorgen.
Preis: 29.00 € | Versand*: 5.00 CHF €
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Was ist die Kunst der Meditation zur Entspannung?
Die Kunst der Meditation zur Entspannung besteht darin, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Durch das Fokussieren auf den Atem oder einen bestimmten Gedanken kann man Stress abbauen und innere Ruhe finden. Es erfordert Übung und Geduld, um die Techniken der Meditation zu beherrschen und die positiven Auswirkungen auf die Entspannung zu erfahren.
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Was ist besser zur Entspannung, Meditation oder Autogenes Training?
Die Wahl zwischen Meditation und Autogenem Training hängt von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Meditation kann helfen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden, während Autogenes Training eine spezifische Methode ist, um körperliche und geistige Entspannung zu erreichen. Beide Techniken können wirksam sein, um Stress abzubauen und Entspannung zu fördern, daher ist es am besten, beide auszuprobieren und zu sehen, welche Methode am besten zu einem passt.
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Wie kann Meditation zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?
Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßige Praxis kann man Stress reduzieren und innere Ruhe finden. Die Fokussierung auf den Atem oder Mantras führt zu Entspannung und Gelassenheit.
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Wie können Naturklänge zur Entspannung und Meditation verwendet werden?
Naturklänge wie das Rauschen von Wasser oder das Zwitschern von Vögeln können beruhigend wirken und den Geist entspannen. Durch das Hören dieser Klänge können wir uns besser auf unseren Atem konzentrieren und in einen meditativen Zustand eintauchen. Es ist wichtig, sich an einem ruhigen Ort aufzuhalten, um die Naturklänge ungestört genießen zu können.
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannung:
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tetesept® Muskel Entspannung
tetesept: Muskel Entspannung tetesept Muskel & Gelenk Bad ist ein wohltuender kosmetischer Badezusatz mit natürlicher Duft-Effekt zur Entspannung und Revitalisierung - z.B. nach körperlicher Aktivität Spüren Sie die angenehme Entspannung und Revitalisierung nach körperlicher Anstrengung. tetesept Muskel & Gelenk Bad ist ein wohltuender kosmetischer Badezusatz mit natürlicher Duft-Effekt zur Entspannung und Revitalisierung – z.B. nach körperlicher Aktivität. Mit hochdosierten, natürlichen ätherischen Ölen von Rosmarin, Minze, Zitrone und Eukalyptus sowie Kampfer und Salicylat. In Verbindung mit dem warmen Badewasser entfalten die ätherischen Öle ihre positiven Eigenschaften. Die Anspannung lässt nach: Ihr Wohlbefinden erhöht sich Schon während des Badens genießen Sie ein entspanntes, entlastetes Körpergefühl, das dank der patentierten Balnosomen® Formel auch Stunden nach dem Baden anhält. Anwendung Je nach Wannengröße für ein Vollbad ca. 1 Verschlusskappe Badekonzentrat dem 32–38°C warmen Badewasser zugeben und das Bad 10–15 Minuten genießen. Anwendung bei Bedarf täglich. Wir empfehlen, sich nach dem Baden warm einzuwickeln und zu ruhen.
Preis: 7.80 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
tetesept® Muskel Entspannung
tetesept: Muskel Entspannung tetesept Muskel & Gelenk Bad ist ein wohltuender kosmetischer Badezusatz mit natürlicher Duft-Effekt zur Entspannung und Revitalisierung - z.B. nach körperlicher Aktivität Spüren Sie die angenehme Entspannung und Revitalisierung nach körperlicher Anstrengung. tetesept Muskel & Gelenk Bad ist ein wohltuender kosmetischer Badezusatz mit natürlicher Duft-Effekt zur Entspannung und Revitalisierung – z.B. nach körperlicher Aktivität. Mit hochdosierten, natürlichen ätherischen Ölen von Rosmarin, Minze, Zitrone und Eukalyptus sowie Kampfer und Salicylat. In Verbindung mit dem warmen Badewasser entfalten die ätherischen Öle ihre positiven Eigenschaften. Die Anspannung lässt nach: Ihr Wohlbefinden erhöht sich Schon während des Badens genießen Sie ein entspanntes, entlastetes Körpergefühl, das dank der patentierten Balnosomen® Formel auch Stunden nach dem Baden anhält. Anwendung Je nach Wannengröße für ein Vollbad ca. 1 Verschlusskappe Badekonzentrat dem 32–38°C warmen Badewasser zugeben und das Bad 10–15 Minuten genießen. Anwendung bei Bedarf täglich. Wir empfehlen, sich nach dem Baden warm einzuwickeln und zu ruhen.
Preis: 15.10 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Kneipp Badekristalle Entspannung Pur
Kneipp Badekristalle Entspannung Pur Die Kneipp® Badekristalle Entspannung Pur enthalten wertvolles ätherisches Öl der Indischen Melisse, sowie den Extrakt der Zitronenmelisse. Sie schenken Ihnen ein wohltuendes und entspannendes Badeerlebnis. Der hohe Anteil an naturreinem Thermalsolesalz wird in Europas einzig verbliebener Pfannensiederei, Saline Luisenhall, aus reiner Natursole gewonnen, die sich in einer Tiefe von 460 Metern aus den Salzablagerungen eines 250 Millionen Jahre alten Urmeers stetig anreichert. Die natürlich reine Sole ist frei von chemischen Zusätzen und Umwelteinflüssen. Anwendung Befüllen Sie 3/4 des Deckels mit Badekristallen und geben Sie diese in das ca. 36-38°C warme Badewasser. Für einen optimalen Badegenuss baden Sie 15-20 Minuten. Ausreichend für ca. 9-11 Vollbäder. Zusammensetzung Sodium Chloride, Sodium Carbonate, Sodium Methyl Oleoyl Taurate, CymbopogonNardus (Citronella) Oil, Melissa Officinalis Leaf Extract, Geraniol, Citronellol, Limonene,Linalool, Eugenol, Citral, Polysorbate 20, Caprylic/Capric Triglyceride, CI 73015.
Preis: 6.48 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
AnimaVital® Animarelax Entspannung
Ergänzungsfuttermittel für Pferde AnimaVital® Animarelax Entspannung Animarelax von AnimaVital ist eine ausgeklügelte Kräutermischung zur Entspannung von Pferden bei vorübergehendem Stress. Mit Passionsblume, Lindenblüte und Lavendelblüten enthält diese Mischung drei Pflanzen, die Unruhe reduzieren können.Aufgrund der Synergie zwischen Hopfenzapfen und Melisse hat diese Kräutermischung auch eine natürliche beruhigende Wirkung unter stressigen Bedingungen. Animarelax schläfert Ihr Pferd nicht ein. Zieltierart: Hunde. Fütterungsempfehlung: Mix in die Ration mischen. 10 g pro 100 kg Körpergewicht/Tag. Nicht an trächtige Stuten verfüttern. Kontinuierlicher Messlöffel: 30 g Zusammensetzung: Passiflora edulis (Wilde Passionsblume), Melissa officinalis (Melisse), Humulus lupulus (Hopfen), Tilia cordata (Waldlinde), Lavandula angustifolia (Lavendel).
Preis: 23.90 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Was sind einige einfache Tipps für mehr Entspannung und Wellness im Alltag?
1. Regelmäßige Pausen einlegen und bewusst durchatmen. 2. Entspannende Aktivitäten wie Yoga oder Meditation in den Tagesablauf integrieren. 3. Sich Zeit für sich selbst nehmen und sich regelmäßig etwas Gutes tun, z.B. ein warmes Bad oder ein Spaziergang in der Natur.
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Was sind einige effektive Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung im Wellness-Bereich?
Einige effektive Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung im Wellness-Bereich sind Atemübungen, Meditation und Yoga. Massagen, warme Bäder und Saunagänge können ebenfalls helfen, Stress abzubauen und zu entspannen. Entspannende Musik, ätherische Öle und eine ruhige Atmosphäre tragen zusätzlich zur Entspannung bei.
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Was sind einige beliebte Wellness-Praktiken, die zur Entspannung und zum Wohlbefinden beitragen?
Beliebte Wellness-Praktiken sind zum Beispiel Yoga, Meditation und Massagen. Diese Aktivitäten helfen dabei, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und die körperliche Entspannung zu fördern. Sie tragen somit zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
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Was bringt Entspannung?
Entspannung bringt viele positive Effekte für Körper und Geist. Sie hilft dabei, Stress abzubauen und die körperliche Gesundheit zu fördern. Durch Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga kann man auch die mentale Gesundheit stärken und innere Ruhe finden. Zudem verbessert Entspannung die Schlafqualität und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Letztendlich trägt regelmäßige Entspannung dazu bei, die Lebensqualität insgesamt zu steigern.
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